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作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

高市府為打造青年創業友善環境，青年局「高雄青年創業推動聯盟」昨（三十）日正式成立，代理市長葉匡時指出，韓市長上任後非常重視青年發展及創業，成立青年局及青創基金，青年創業不單靠創業基金，還需要社會人脈累積及資源配套，更需要鏈結在地育成資源，青年創業推動聯盟結合高雄大專院校育成中心、市府新創基地、民間育成機構及公協等二十九個成員，攜手合作孵化與育成青創事業。葉匡時表示，青年局成立以來，已建立青年創業交流平台並推出青創之夜，在青年局籌備期間，林鼎超局長拜訪高雄各大專院校、育成機構、各相關領域公會協會，目的希望打造青年創業友善環境，一起分享創業資源及培育優秀人才，而「高雄創業推動聯盟」的成立踏出重要第一步，重視人才培育工作，用團隊整合的力量，改善高雄創業環境，藉此帶來更多就業機會，也希望透過聯盟的努力，讓更多創業家到高雄紮根發展，使高雄成為更宜居的城市。青年局指出，高雄有十八所大專院校，各有厚實研發能量，有許多企業經營及管理的教授經驗，對人力資源及城市發展而言都是最珍貴資源；再者，公協會企業背後聚集許多事業有成企業家，結合建議與良言，提出青年就業與創業的問題，透過產官學合力挹注，協助高雄在地創新創業團隊發光發熱，青年創業的成功機率將大幅提升。

工商時報【廖育偲╱台北報導】美國聯準會（Fed）如預期降息1碼，激勵美股三大指數30日收紅，其中標普500更刷新歷史新高紀錄，台股10月31日早盤一度強攻，可惜隨後湧現調節賣壓，指標股台積電300元大關得而復失，拖累加權指數由紅翻黑，台指期則相對抗跌，終場反倒小漲6點，收在11,344點。群益期貨表示，台股10月31日開高走低，終場收上影線，雖然呈現假突破格局，但考量上波高點壓力轉作支撐，以及2018年6月初的位置未跌破，配合台幣強升趨勢未歇，短線待指數整理過後，仍屬震盪偏多。外資10月31日持續買超台股69.87億元，目前已連14買，外資期貨淨多單也同步增加457口至58,950口；三大法人淨多單提高1,521口至32,700口；而十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單亦小增268口至26,382口。選擇權未平倉量方面，買權未平倉最大量集中在11,300點，賣權未平倉最大量則集中於10,800點；全月份未平倉量put╱call ratio值從1.58降到1.47；VIX指數小幅上漲0.06至12.25。整體選擇權籌碼面仍舊有利於多方。此外，自營商選擇權淨部位，目前仍以賣出賣權為主要布局；11月選擇權籌碼呈現偏多格局，賣權OI大於買權OI的差距約10.3萬口，買權賣權OI增量皆不足；至於周選方面，買權賣權OI增量相當，當前多空陷入拉鋸。統一期貨分析師劉恆誌指出，回顧整個10月份，原先市場對於雙十連假期間，中美將展開新一輪談判，相對不看好，使股市呈現橫盤整理，不料雙方相談甚歡，加上美股財報也意外報喜，標普500指數成分股中約七、八成優於預期，皆激勵全球股市不斷攀升，台股期現貨同步勁揚。再者，蘋果新機iPhone 11原本也被市場唱衰，然憑著價格策略，開賣以來全球熱銷捷報頻傳，最新財報結果同樣優於預期，預期台系蘋概股將有表現空間，而主計總處上修台灣第三季GDP概估成長率，台股後勢值得期待，惟在中美間協議尚未正式簽字前，仍不宜過度樂觀。

明（ 31 ）日是一年一度的萬聖節！對此美國太空總署（ NASA ）也應景的曝光罕見的有趣畫面，一張由哈伯望遠鏡所拍下的「宇宙大鬼臉」浮現，彷彿凝視著地球般，並打趣的備註「當天文學家窺探宇宙時，他們並不期待被回望」。實際上，宇宙中星系間碰撞是極度頻繁發生的事情，但兩個大小相當的星系以特定角度碰撞屬實稀罕， NASA 近日公布兩個星系正面碰撞並短暫（約 1 億年）形成一個環星系（ Ring galaxy ）的照片，兩個星光璀璨的星系形成「一對明亮雙眼」，彷彿凝視著鏡頭。 ▲兩個星系碰撞形成極似人臉的畫面。（圖／翻攝 NASA ）在星系碰撞後，大量氣體、宇宙塵埃與恆星盤被推擠到系統邊緣，正巧勾勒出整張臉的「輪廓」，兩個星系中心的高亮度集團構成雙眼，和在一起形成一張完整的「宇宙大臉」。NASA 指出，這張圖片是由哈伯太空望遠鏡在今年 6 月 19 日以可見光進行拍攝而成，碰撞發生地點距離地球約 7.04 億光年，也就代表在地球上捕捉到這張照片時，這兩個星系激烈的碰撞早已發生了 7 億年之久，且由於環星系的狀態約僅持續 1 億年左右，也推測該系統現在可能已經趨於「平靜」，不再呈現這種類似人臉的特殊畫面。（編輯：潘毅）更多 NOWnews 今日新聞 報導 單親媽載兒當外送員！停紅燈竟秒收「3檢舉」 全場淚崩 年薪百萬男聯誼！裝窮實測3女反應 「殘酷結局」曝光 懷胎8月孕婦下樓領餐遲到！外送員噴「一句話」全場傻眼

誕生於 2015 年的初代 Moto 360 智慧型手錶，當年可是憑著出眾的外型，為初出茅廬的 Google Android Wear 平台吸引到了超高的關注度。但後來隨著可穿戴裝置市場的發展，Moto 的這條產品線卻因為種種原因而逐漸被人所遺忘。。時至今日，或許是因為看到 Nokia、BlackBerry 等老品牌在被授權給 HMD、TCL 後又重新回到人們的視野，Motorola 也跟 eBuyNow 達成了類似的合作，以授權方式實現了 Moto 360 的回歸。這次的新品在外觀上繼承了過去 Moto 360 的設計語言，不過在當年算是少見的圓形錶盤設計，放到當下的市場中外觀優勢就沒有那麼明顯了。而在規格方面，裝置搭載了高通 Snapdragon Wear 3100 處理器、1GB RAM 和 8GB 內建儲存。除此之外手錶也配備了 AOD 螢幕並支援快速充電（一小時充滿），滿電狀態下的續航力號稱可以達到一天（開啟只顯示時間的省電模式後能用三天）。至於發售資訊，新 Moto 360 的價格是 US$350（約 HK$2,740 / NT$10,700），它將會從 11 月中旬起在美、加、英開啟預售，預計 12 月正式出貨。

【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】吃太鹹，當心老化及罹癌！  老化用簡單的比喻來說就是生鏽，讀者們常常能從電視或報章雜誌看到，從古墓中挖出的陪葬飾品尤其是銅、鐵器，出土時都已經鏽蝕而且部份已支離破碎，人體的老化也是一樣。因氧化作用在表面產生了物質鏽，不過要產生這種物質還必須要有催化劑，這個催化劑就是鹽分。  過量鹽分是老化的催化劑  讀者不妨試試把任何金屬放在鹽水中，一段時間後一定生鏽。鹹味確實很下飯，也難怪目前全世界的飲食習慣都是越鹹、口味越重越好。在這裡舉幾個例子來說明鹽分對身體的毒害。  1960年代，日本秋田縣居民的腦中風及腦血管疾病死亡率向來位居全國第一，於是秋田縣政府開始推廣減鹽運動。當時秋田縣的男性平均一天要攝取22克的鹽。30幾年後重新調查統計，鹽份攝取量已經減到12～13克，2006年更降至11克，結果當年居民的腦中風發生率減少了三分之一以上。  還有日本的日照市，市內高血壓人口太多，市長邀集日本著名大學醫學院的醫學博士、醫生、營養學專家共同商討對策，希望能減少高血壓的人數，進而防止心腦血管的疾病，以減少社會資源的浪費。經過詳細研究分析後定出方案，建議居民一天用1克的鹽煮三餐。為了推廣美味減鹽餐，市政府與當地知名餐廳配合，研發美味的減鹽料理，並教會大家如何做，實施半年多後調查結果令人震驚，高血壓病患竟然減少60％以上。  第三，以我自己為例。我父親及叔叔皆曾罹患大腸癌，所以我每兩年做一次大腸鏡檢查。2012年檢查時發現大腸瘜肉很多，醫院告知先觀察一年，2013年必須做更詳細的檢查。回家後我就把鹽都丟了，在家吃飯時只吃蒸煮的食物，最愛吃的拉麵也換成義大利麵，因為義大利麵的鈉含量是零。雖然人的身體不可以沒有鈉，但是魚、海帶、蔬菜、水果中其實都已含有足夠的鈉。經過一年的減鹽飲食，2013年5月再做大腸鏡，我的大腸已經非常乾淨無任何瘜肉。  腸瘜肉是癌症的前哨站，醫學研究發現，從瘜肉轉變為惡性腫瘤往往僅需要數年的時間，且便秘→瘜肉→腸癌，是腸病變三部曲，故維持腸道健康乃預防癌症的首要之務。  聽說吃太鹹容易得胃癌？研究發現「這樣吃」會增加胃癌機率，下一頁看醫生怎麼說   至於食鹽攝取過多為什麼容易引發癌症呢？以胃癌為例，現在大家都知道幽門螺旋桿菌會引起慢性胃炎，也是胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病因，當然壓力也會引起，但國外研究報告顯示，胃部有幽門螺旋桿菌的人罹患胃炎的機率比沒有的人高了五到十倍。並不是說感染幽門螺旋桿菌的人就一定會罹患胃癌，但是鹽量過多就會發生問題。  胃液是強酸，因此胃黏膜上會有一層黏液包覆，對胃壁有很好的保護作用，然而過多的鹽份會破壞黏液層，使胃的黏膜容易受傷，幽門螺旋桿菌就可以在受損的黏膜中增生而使胃壁受損無法修復，胃部長期發炎就易產生癌。  在動物實驗中，單獨給予老鼠吃鹽，植入幽門螺旋桿菌，投以致癌劑，都不太容易產生胃癌；但是在體內已有幽門螺旋桿菌的老鼠，加入含鹽量多的飼料（增加10％鹽量），則胃癌的發生機率就會提高四倍。所以已經罹患癌症的人，或是有復發風險的人，最好採取無鹽的飲食。  作者簡介：樓中亮醫師，南京中醫藥大學醫學博士，現任「樓中亮中醫體系」院長。、、  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞20萬病患不知遭感染 滅C肝3大挑戰頭劇痛視力模糊 竟是假性腦瘤作祟她血尿 體內驚見「鐘乳石」竟是癌腹腔全是血 女捐卵 卵巢腫4倍大險死吃對食物不復胖 腰瘦蔬果排行榜必知今日最夯新聞流量前3名嚇！全台20萬病患不知遭感染震驚！沖繩「首里城」深夜大火郭台銘生氣了 怒告逾200網友今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【趙若傑執業律師】自從2017年川普稅改將企業稅率從35％降到21％，美國吹起一陣庫藏股旋風：2018年美國企業破紀錄的以超過1兆美元購回自家股票。這股旋風最近似乎也吹到台灣，近期內包含群創、友達、麗嬰房等上市櫃公司，都宣布啟動庫藏股機制。實施庫藏股有許多效益，例如穩定股價、獎勵員工，當市場上沒有好的投資標的時，企業也可以用這個方法更有效的運用現金。然而，上市櫃公司實施庫藏股同時也必須注意企業社會責任的履行，以及避免踩到法律紅線。企業對於現金用途的選擇當有多餘的現金時，企業可以選擇以增加研究開發經費或為員工加薪的方式重新投資到公司本身、從事企業併購、分配股息紅利或實施庫藏股，若企業選擇實施庫藏股，最大的受益者是公司高階經理人及大股東。研究指出，美國自從1982年雷根政府放寬對庫藏股實施的限制，標普500的公司每年將獲利用於實施庫藏股的比例，即從1982年的0.5％逐年攀升至2018年的65％。美國勞工與CEO薪資的差距也從1965年的15:1提高到2018年的220:1。由於美國2020總統大選將屆，有候選人及學者藉機呼籲修法，規定公司若欲實施庫藏股應先投資員工或長期投資等先決條件，以增強公司競爭力，或使員工等利害關係人能共享獲利果實。雖然台灣董事、高階經理人與一般員工間的薪資差距不若美國巨大，但因為台灣上市櫃公司有約70％是家族企業，實施庫藏股後因股價提高而受益最多的仍是持有大量股票的少數家族。而且，雖然台灣許多上市櫃公司是以「轉讓員工」為名目實施庫藏股，企業仍然可以設定員工得認購的股數須由管理單位依據職等、考績、服務年資、貢獻度決定，甚至須由董事長同意等先決條件，與直接調整薪資等勞動條件仍有差異。有鑑於台灣科技創新程度與先進國家尚有落差以及貧富差距逐漸擴大的社會現實，上市櫃公司在考慮如何使用現金時，除了考慮如何最大化股東的利益，也應該將提升公司的長期競爭力或為員工加薪納入選項，以善盡企業的社會責任（corporate social responsibility）。公司內部人不得利用實施庫藏股的機會從事內線交易或操縱股價上市櫃公司實施庫藏股的原因，通常包含董事會認為股價被市場低估，不能反映公司的真實內部價值。然而因為市場與公司內部人對於公司內部價值是多少這個問題有資訊不對稱的狀況，且實施庫藏股對大股東可能還有節稅的效果，這個制度一直有被批評是「合法的內線交易」。為了防止公司內部人藉著實施庫藏股的機會操縱股價或從事違法的內線交易，證券交易法訂有禁止交易期間、資訊揭露以及公司每日得買回股份數量、委託價格、下單時間及委任證券經紀商數量的規範。據報載，日前有公司董事長及高階經理人利用公司實施庫藏股的機會，先以公司職員為人頭買進股票，再於限制交易期間內賣出。該案被告被起訴後已認罪並繳回不法所得。公司在實施庫藏股之前除了做商務面的成本效益及財務分析之外，也應該對公司內部人做必要的法令教育訓練，以免在過程中誤觸法網，得不償失。

中國時報【陳育賢╱竹市報導】51歲的單親媽媽袁湘雲幼時被生父賣去當童工，長大後婚姻又不幸福，離婚獨立栽培兒子至台大法律系畢業，但她心中最大的遺憾是青少年時養母不讓她上學，在孩子的支持下，3年前她報名光復高中進修部美容科，今年6月畢業，8月就考取美容乙級證照，一圓求學夢。小學就賺錢 宛如灰姑娘新竹市光復高中指出，袁湘雲的身世非常坎坷，5歲時被父母賣給人家做養女，養母對她虐待打罵不休，國小就必須做很多家事苦力，小學放學後需做手工賺錢貼補家用，國中還沒畢業就到工廠當女工，常常要到晚上11點才能下班回家，之後也沒能再就學，宛如現代版灰姑娘。成年後北上工作結婚生子，未料卻沒找到真愛與幸福，還經歷家暴，最終離婚收場，帶了一對子女辛苦獨力養育，全力栽培兒女，希望發生在自己身上的事，不要再發生在孩子身上。兒子也很爭氣的拿到台大法律系學位，目前已在就業中。同班最資深 年年拿第1在生活終於可以喘口氣後，她回想到自己少女時代的求學夢，當年喜愛念書的她，每每在上班途中看到別的同齡孩子能夠快快樂樂到學校，她卻要到工廠工作，只能暗自落淚，沒能繼續求學成她一生的遺憾。湘雲的孩子深知媽媽心中的缺憾，3年前鼓勵媽媽報名光復高中進修部美容科完成求學夢，成了該校美容科「最資深」的同學。她6個學期都是班上第1名，文藝小品文徵選也曾拿到第1名，之後也考上美髮丙級證照，是進修部的模範生。

【早安健康／張承宇報導】常用於點綴料理、增添香味的芝麻，雖然平時不起眼，卻是對十分有益健康的食物。芝麻中富含的維生素E、芝麻素、不飽和脂肪酸，很可能具備減少體內壞膽固醇、預防血管老化的效果，可望幫助減少心血管疾病的風險，趕快來看一天建議吃多少芝麻！ 芝麻幫助提高好膽固醇、降低壞膽固醇，幫助護血管、補鈣 芝麻中的芝麻素具備抗氧化作用，能降低壞膽固醇的負面影響、抑制體內壞膽固醇製造，防止血管被膽固醇堵塞，可能有預防心肌梗塞、腦梗塞等血管疾病的效果，而且不論是白芝麻、黑芝麻還是黃金芝麻都有健康功效。 日本横須賀TOWER診所院長、醫學博士平田文彥曾進行一項實驗，將12名年齡為20～40歲的高脂血症患者分為2組，讓其中一組攝取芝麻中富含的維生素E，另一組同時攝取維生素E以及芝麻素，並在持續實行8周後測量膽固醇。 結果發現，只攝取維生素E的組別，壞膽固醇增加了1％，好膽固醇減少了1～2％；而同時攝取維生素E、芝麻素的組別，壞膽固醇減少了12～13％，好膽固醇也增加了5％。 除了芝麻素以外，占了芝麻50％以上的成分脂質，是由油酸、亞油酸組成的不飽和脂肪酸，也能幫助膽固醇排出，對人體來說是良好的食用油。此外，100g芝麻約含有1200mg鈣質，約是牛奶的12倍。日本管理營養士龜崎智子指出，只要10g芝麻，就能補充一天所需鈣質的20％，建議每天吃10～20g的芝麻，是較為適宜的芝麻攝取量。 專家推薦自製黑芝麻牛奶，還有助於預防骨質疏鬆、維持年輕黑髮！繼續看下一頁推薦食譜與做法給您 黑芝麻牛奶超美味，幫助護血管、防白髮 而雖然芝麻都有保護血管的功效，但日本里見英子診所院長里見英子指出，黑芝麻除了同樣含有芝麻素、豐富的維生素E以外，還有較多花青素、多酚等抗氧化成分，有助維持毛髮年輕，因此較為推薦吃黑芝麻。 里見英子也推薦將黑芝麻加入牛奶之中，透過牛奶的優質蛋白質、豐富的鈣質，除了能幫助預防骨質疏鬆症，蛋白質也有益皮膚健康。 材料 做法 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

生活中心／綜合報導日本漫畫家吾峠呼世晴從2016年開始於《週刊少年 Jump！》上連載的作品《鬼滅之刃》，今年藉由Ufotable製作成電視動畫版人氣大爆發，儼然已經成為時下最火紅的話題。不過一名女網友卻超崩潰，指出自從推薦男友開始看了，連「激戰」也套用裡頭的台詞，讓她相當懊悔！▲男友行房狂喊《鬼滅之刃》台詞讓她超崩潰。（圖／翻攝自Pixabay）一名女網友在「靠北性事」匿名抱怨，另一伴最近因為自己的推薦，迷上了《鬼滅之刃》，不但整天都盯著螢幕追動漫外，連台詞都背得滾瓜爛熟，但讓她最崩潰的是，連在行房也不放過。原PO無奈抱怨，另一伴在行房時，很喜歡用動漫主角們的絕招稱呼，「他很喜歡在那邊喊什麼，『性之呼吸第1型高速X插』」讓她完全無法專心，甚至開始逃避，相當懊悔直呼「我好後悔帶他入坑」。▲文章被轉發到「加藤軍台灣粉絲團2.0」吸引1.7萬網友按讚。（圖／翻攝自靠北性事與加藤軍台灣粉絲團2.0）文章被轉發到「加藤軍台灣粉絲團2.0」吸引1.7萬網友按讚，紛紛笑翻留言「笑死！入坑成這樣！替妹子拍拍」、「他會不會叫你彌豆子」、「千萬別咬竹筒....不然他戰鬥力鐵破表」、「妳也可以使出血鬼術、爆血」、「至高境界」、「非常有畫面哈哈哈哈」、「情趣很重要耶～」、「妳可以喊血鬼術-姨媽降臨」。更多三立新聞網報導他仿配對節目成功搭訕 正妹轉頭「笑回4字」劇情神反轉冰品贈《玩具》公仔！興奮一開翠絲「素顏」…她傻眼：你誰抱嬰吃飯見「奇異果＋蒂頭」尪滿臉無奈：心好累…萬人笑翻打賭慘輸！霸氣刺「特級廚師」 網見亮點笑翻：山寨小當家